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「Edge 510」でローラー台トレーニング(実践編)
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「Edge 510」でローラー台トレーニング(実践編)
7月に入ってから梅雨らしいお天気が続きますね。 メンテナンスが大変なので雨の日はロードバイクに乗ら... 7月に入ってから梅雨らしいお天気が続きますね。 メンテナンスが大変なので雨の日はロードバイクに乗らないのですが、雨が降っていなくても路面が乾いていないと同じく後が大変なので乗りません。 そうこうしていると乗らない日が続くようになってしまうの... 「Garmin Connect」で作成した「ワークアウト」を、USB経由で「Garmin Express」を使って転送しました。 ロードバイクに「Edge 510」を取り付け、ミノウラの3本ローラー台「LiveRoll R700」に乗ってワークアウトのスタートです。 準備したもの ビアンキ インプルソ(スピード+ケイデンスセンサー付き) ミノウラ LiveRoll R700 Garmin Edge 510J Garmin 心拍計 汗対策はやっぱり必要 漕ぎ始めて数分、冷房の中だったのですが、早くも汗が滴り落ちる事態に…。 「バイクが錆びる!!」