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La Biscotteria - Riroa’s Beauty 女性専用 ヨガ&ピラティス パーソナルトレーニング スタジオ 大阪
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La Biscotteria - Riroa’s Beauty 女性専用 ヨガ&ピラティス パーソナルトレーニング スタジオ 大阪
サンフランシスコ在住の方からいただいた、ビスコッティとハーブティ。 イタリア人オーナーのお店だそう... サンフランシスコ在住の方からいただいた、ビスコッティとハーブティ。 イタリア人オーナーのお店だそうで、サンフランシスコでは人気店なんだそうです。 日本に滞在中は、必ずパーソナルトレーニングを受けられます。 海外では、パーソナルトレーニングというとパワー系のトレーニングが主流だそうで、 リロアズビューティーで行っているようなコンディショニングトレーニング(細かな身体の動かし方や姿勢チェックなど)をおこなっているところがなかなか見つからないそうです。 リロアズビューティーでは当たり前のようにおこなっている、動作教育という、身体の使い方を伝えるレッスン。 これからもたくさんの方に伝えていきたいと思う瞬間でもありました。