双極性障害と復職15日目 - 双極性障害2型と暮らす

どうも。 双極性障害の波乗り中の社会リハビリ中です。 毎日が楽しいかどうかは分かりません。多分、めっちゃ楽しいっ！ってなっていたら、躁転していると思うので、危険です。 でも、毎日が充実している感じはあります。自分のやりたいことは極端に出来なくなったけれど、仕事を一日真剣に取り組んで、適度に疲れて帰って、ご飯食べて、お風呂入って、ブログして、寝るっていう流れは流れでいいかなーって感じです。 やっぱり、仕事をする、外に出るって疲れるんですよね。今は体力が無くなっているので、一日の疲労がちょうどいいくらいで、寝付きが良くなりました。 睡眠障害の頃、なるべく体力を残そうとして、夜に余力があったような気がします。といっても、お昼寝しちゃうときもあるんですけどね（笑 さて、今日は復職15日目です。 4月18日（木） この日は朝一でプレゼンです。なかなか朝一のプレゼンというのは大変です。事前準備を前日に

[suzumesuzume]

体重計のくだりが読んでて面白かったです！えぇぇそんな人いる～？？？って思いながら読んでいました。なんというか・・・最近の人間は年々落ち着きがなくなっているのでしょうか。体重計の乗り方知らないのかも。