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「頭が働かない」と感じたら、たった10秒 “これ” をして! 脳の疲れがたちまちとれます - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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「頭が働かない」と感じたら、たった10秒 “これ” をして! 脳の疲れがたちまちとれます - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
「目」と「脳」にはきわめて密接な関係があるのだとか。だから目が疲れると、思考力も低下してしまうそ... 「目」と「脳」にはきわめて密接な関係があるのだとか。だから目が疲れると、思考力も低下してしまうそうです。 日々パソコンやスマートフォンで目を酷使しながら、「どうも頭が働かないなぁ」と悩むビジネスパーソンに、脳の疲れを和らげる疲れ目解消のワザを紹介しましょう。 目は脳の一部だった!? ボシュロム・ジャパンの「目の構造とはたらき」によれば、人間の網膜(眼底一面に広がっている薄い膜状の組織)には約1億3,000万個の受容体(受け皿)があり、網膜でキャッチされた情報は約100万個の神経線維をもつ視神経を通り、脳に送られるのだとか。 その網膜は、間脳が側方に突出してできた眼胞(※)を起源としているため、発生学的に「目は脳の一部」と言えるそうです(※眼の発生の最初に形成される部分)。 ちなみにWikipediaには、「視神経の神経線維の数(約100万個)が、網膜にある受容体(約1億3,000万個)に比