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自分の体は自分が守る - 心が軽くなる魔法のブログ
もうね 50歳を過ぎると体のあちこちに不調がでてくる。 しょうがないかもしれないけど ついつい毎日の忙... もうね 50歳を過ぎると体のあちこちに不調がでてくる。 しょうがないかもしれないけど ついつい毎日の忙しさにかまけて 自分の体のメンテを忘れていませんか? 私も家族や仕事や家事が優先で 体で異変が起きても 病院行くのめんどくさいなあ 多分大丈夫やろ? という根拠のない自信がありました。 でもね 誰も自分の体を助けてはくれません。 自分で守るのです。 あれっ?なんかおかしいなと思ったら すぐに病院へ行きましょう。 私は以前から飛蚊症の自覚があり やっと近所の個人でやってる眼科に行きました。 飛蚊症って年取ったら結構かかるらしいよ。 問題ないしって 大丈夫大丈夫と自分に暗示をかけてた。 ところが 病院へ行くと 「網膜に穴がたくさん開いています。 定期的に受診してください。」 と言われたのが2か月前。 網膜剥離ってやつですね。 ヒョエー こわい( ゚Д゚) 失明するのか?それはまだいやだ💦 そ