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ダイエット成功のきっかけは、急にやってくる!!
「家計簿つけたら、ヤセました!!」というある男性は、驚くべき変身を遂げました。 以前は「ブヨブヨ三... 「家計簿つけたら、ヤセました!!」というある男性は、驚くべき変身を遂げました。 以前は「ブヨブヨ三段腹」だった彼は、今では「キレキレシックスパック(割れた腹筋)」に変貌し、周囲からは「若返った」「モテそう」という称賛の声が上がっているとのことです。 その男性は43歳で、広告代理店に入社してから体重が増加し、身長175センチに対して体重は81キロを超えていました。 しかし、2年前に気づくと3週間で5キロ減、さらに3カ月で18キロも減らし、ジーンズのウエストサイズも34インチから29インチにまで落としました。 では、なぜその男性はこれほどの健康的な変身を遂げることができたのでしょうか? その理由は、家計簿をつけたことにあります。 彼は、無駄遣いが多い自分自身に不快感を覚えていました。そんな時、突然「家計簿をつけてみようかな」と思い立ちました。 現在では、電卓やノートは必要なく、スマホのカメラで
2023/07/26 リンク