RUNにハマりたいなら、「PDCA」ではなく「OODA」を回せ。

ビジネスの世界で結果を出すために高速で回されるのが「PDCA」。 計画し、実行し、検証し、改善する。このビジネスメソッドは、RUNの世界でも応用されています。 しかし、「PDCA」を回せるのは、すでに走るのが習慣となっているランナーに限られてしまうのかもしれません。なぜなら、自分で計画し、その通りに実行するのが大前提となっているから。「それがなかなかできないから悩ましい」という人も多いと思います。 日常生活では、想定外のことが起こりがち。例えば、体調不良や急な飲み会の誘い、気分が乗らない、などなど…。これらを跳ね除けられるなら、それはすでにRUNにハマっている状態なのでしょう。ほとんどの人が、そこまで自分にストイックになれません。 そこで、RUNが肉体や精神にもたらす効果が想像はできつつも、どうしても最初の一歩が踏み出せないビギナーランナーのあなたにオススメしたいのが、「OODA（ウーダ）

[honeybe]

観察、理解、決定、実行