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今回は 鶏ガラの肉と 鶏ガラのスープ 冷凍うどんです。 やってみましょう 1圧力鍋の底から 2鶏ガラを引... 今回は 鶏ガラの肉と 鶏ガラのスープ 冷凍うどんです。 やってみましょう 1圧力鍋の底から 2鶏ガラを引き上げます 3お箸とフォークで 4肉をこそげ落とします 5鶏ガラは圧力鍋に戻します 6骨も食べます 7わかめなど3g計量 8油揚げと一緒に 9昆布だし+白だし+本みりん 0鶏ガラの肉にも 1昆布だし+白だし+本みりん 2食べる器に鶏ガラスープを入れ計量 3鍋に入れて加熱 4冷凍うどん 5別鍋に投入 6タイマー2分 7コトコト 8うどんの湯を切り器へ 9鶏がらスープを器へ 0トッピングを器へ 1七味唐辛子を振ってできあがり。 発芽酵素玄米いつでもごはん と一緒に 美味しくいただきました。 つるつるのうどん いつもの咀嚼する食事と違って あっという間に食べました。 いろいろやってみますね
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