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動機づけ面接法
動機づけ面接法とは? 動機づけ面接(motivation interview:MI)は相談者の中から自分自身を変える力を... 動機づけ面接法とは? 動機づけ面接(motivation interview:MI)は相談者の中から自分自身を変える力を呼び出し、促進する面接技法(スキル)の一つです。 相談者の中には変わりたい思いと変わりたくない思いの葛藤があり、それを明らかにしながら解消していく方向に話題を進めていくところが特徴的です。 どんな人に動機づけ面接法はオススメか 相談者のモチベーション(やる気)を高め、行動変容させたり決めたことを遵守したりしたいけれどできていない人に効果的です。 臨床研究・調査では、アルコール依存、薬物依存、ギャンブル、飲酒、喫煙、ダイエット、高血圧などの改善に有効性が示されています。 症状セルフチェックリスト 意欲が低下していてやる気が起きない やらなければならない気持ちがあるのに、行動できない 変わりたい気持ちと変わらない現状との間で葛藤し、悩んでいる ただ指示されたり、命令口調で言わ