全てを許すとは - 輝いた愛に溢れる本当の自分に戻る方法 〜優しい魔法の解き方〜

こんにちは、tomoko.sinです。 朝瞑想すると本当に気分がいいです。 お腹の中から 愛が溢れ出てくる感覚が強くなっていきます。 自分にもこんなに溢れる愛があったのか・・と感動します^^ 今日も瞑想関連のお話です。 また〜！！！って思わないでね 全てを許すとは 瞑想中は全てを許すという意識で行うことが大切です。 人は皆 こう思います。 こんなにだらんとしていていいのか？ 早く支度しなければ 仕事しないと 今日の予定はどうだったっけ？ 子供を起こさなければ・・・ クリーニング取りに行かないと・・・ 早くしないと 怒られる・・・・ 明日の心配をしている などなど 今起きている現実を見て 焦りながら瞑想するということが起きます。 その何者かに押されているような 早くしろって言われているような感覚 その声は、あなたの声ではなくエゴの声です。 エゴは思い込みの塊です。 その焦りに気がついたら、も