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F太🐈⬛ on Twitter: "「やるかどうか」で迷わない、っていう思考法、すごくストレスから解放されるからオススメしたい。 例えば「今日はジム行こうか、どうしようか」という思考が頭をよぎったら、とりあえず、準備をはじめる。これは迷う思考を遮断するのが目的なので、1分でも30秒でもかまわない。"
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F太🐈⬛ on Twitter: "「やるかどうか」で迷わない、っていう思考法、すごくストレスから解放されるからオススメしたい。 例えば「今日はジム行こうか、どうしようか」という思考が頭をよぎったら、とりあえず、準備をはじめる。これは迷う思考を遮断するのが目的なので、1分でも30秒でもかまわない。"
「やるかどうか」で迷わない、っていう思考法、すごくストレスから解放されるからオススメしたい。 例え... 「やるかどうか」で迷わない、っていう思考法、すごくストレスから解放されるからオススメしたい。 例えば「今日はジム行こうか、どうしようか」という思考が頭をよぎったら、とりあえず、準備をはじめる。これは迷う思考を遮断するのが目的なので、1分でも30秒でもかまわない。