高血圧の受診勧奨基準が改定「収縮期160/拡張期100」今まで何だったの～？！ - 早期リタイア･アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

特定検診における 高血圧の受診勧奨基準、 収縮期140mmHg/ 拡張期 90mmHg だったのが、 160 / 100に変更になりました～2024/4 うそ～！いやいや、今まで何だったの～ 血圧が高いと言って、原因も良く調べず、 降圧薬を飲んでいた 職場の同僚や後輩たち。 中には 薬を飲んだほうが 良い人もいるだろうが、 「ラーメン好きだし～薬で下がるならラク」 という 仲間もいたからね。 でも 140/90 は高血圧には 変わりないみたい。 50歳を過ぎれば 血管も硬くなっていくだろし、 歳で血圧が上がるのは 問題がない人もいるとか。 薬を飲めば 肝臓などに 負担がかかる副作用も心配。 減塩、減量、DASH食、散歩で血圧が下がる人も。 私はプラス、無塩トマトジュースと、 ゴマが効いたのか？むしろ低血圧になってしまった～ まぁ 私の周りでは 血圧が高めな人の方が、 声も大きく テンション

[happymayalife]

なんですと？！新しい基準だと、私も高血圧ではないかもしれません。でも、やっぱり怖いなあ・・・というところでしょうか。

[tijimi1962]

改定後の受診推奨基準は超えていないです😁