意識高い系の休日は楽しそう - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

ドラマ「アイのない恋人たち」の中で本郷奏多さんが演じる独身男子の食事風景が話題です。 ２月４日㈰ 放送では、淵上多聞の休日の様子が描かれていました。 本郷奏多さん演じる淵上多聞は恋愛が苦手で、休日も自分のペースで過ごすことが好き。 同僚（成海璃子さん演）から想いを寄せられ、休日の予定を聞かれても「別に大したことは。体と心のメンテナンスにあてます。」とそっけないメール返信。 意識高い系の彼の休日は完璧すぎてすごい…というか、ちょっと引いちゃう女子もいるかも(笑) 朝７時半の段階で早朝の街中をランニングし🏃スマートウォッチで心拍測定。 帰宅後シャワーを浴びて、アミノ酸などのサプリを摂取。 そしてスクエア型フードスチーマーで鶏肉とブロッコリーを蒸す準備を始めます。 鶏肉はハーブで下準備済。 リンク 蒸し鶏が完成すると、輪切りレモンにパプリカ、ブロッコリーを添えてお皿に盛りつけます。 スープ皿に

[Betty0918]

ブコメありがとうございます。休日は心と体のメンテナンスにあてる…とは、良い習慣ですね。私は毎日が休日ですが。

[hajimerie]

手作りチャーシューの味付けは味ぽん👍🫡承知しました🫡