【禁煙体験談・5日目～7日目】受診2回目（禁煙1週間）まで - ブロブロスキーのブログ

ものごとが上手く運んでいると不愉快になる人はいませんか？それはセルフイメージと現実とがズレているからですよ。私は禁煙がスムーズすぎて現在、不愉快になっています。セルフイメージより上手くいっているのです。 こんな風にセルフイメージがクソなのは「成功しない」という条件下でしか親に相手にされなかったという、悲しい過去があるからだと思っています。 病気の時だけ傍にいてもらえた。（罪悪感を植え付ける呪いとともに） テストの点が悪い時だけ、構ってくれた。（実は世間体のため） 私が失敗したときにだけ、家庭に笑いがあった。（実は道化を強制されていただけ） まぁ幼少期がこんな感じだった人はそういう風になりやすいんじゃないですか。これは私ですが、比較的若い喫煙者の方は心当たりがある人が多いんでないでしょうか。なんだってそんなこと言えるのか。それは自分の心に聞いてみてください。あなたが「体に悪い」「評判悪い」と

[brobroski]

このようにセルフイメージがクソなので、誉められるのも当然のように苦手です(笑)

[kozikokozirou]

普通は成功したら爆褒めで、失敗したら執行猶予を与えて、それでもダメなら方法を変える様に、親なら言うのよ。禁煙に完全に成功したら、愉快になる様に、１００の誉め言葉を送りましょう！そうしよう！うん！