ポジティブに理想を描き、ネガテイブに実行に移そう - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

不安にならないために常にポジティブな気持ちでいようとする人は多くいます。自己啓発本なんかを読むと、ポジティブ思考が大切だと書かれてあるものも沢山あります。 本当にポジティブ思考だけが大切なのでしょうか。いえ、本当はネガティブな思考もポジティブな思考ぐらい大切だったのです。今回は、ポジティブ思考とネガティブ思考へ向き合い方についてのお話です。 もくじ もくじ ポジティブは時に不安を増大させる ポジティブ思考は悪いのか メンタル ・コントラスティングとは？ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ ポジティブは時に不安を増大させる 自己啓発本を読むと常にポジティブ思考でいるべきと書かれてあります。あなたは、ポジティブ思考を実践している人の前で、弱音や泣き言する言いづらいと感じたことはありませんか。ネガティブ思考な人ならわかってもらえると思います。 僕は根っこがネガティブ思考なので、行き

[catlani]

どっちも大事なんですね(*^▽^*)

[idenizi]

何事も両面のバランスが大事でありその均衡の上に成り立つ

[saiusaruzzz]

思考はポジティブ、行動はネガティブ。確かにこれが一番いいかも。

[buzama-www_pipipipipi]

ポジネガのバランス良く、着実に前に進んでいく！！

[maxa55]

それぞれ長短があるのですね☆

[suyamatakuji]

ポジティブ＋ネガティブが大事。

[satorukamoshida]

ポジティブやネガティブを超越したのが悟りってやつなんでしょうねえ