ふんわりハート型♡オーブン焼きハンバーグのグリル野菜添え - ふじたかなの"いつも美味しい！もの探し"

もうすぐバレンタイン 自分へのご褒美チョコは早めに買っておかないとね！ と計画しつつ、 家族のご飯にも とりあえずハンバーグであの形に。。。 ふんわりハート型♡オーブン焼きハンバーグのグリル野菜添え オーブンでそのまま焼くだけ ふっくらハート型の仕上がりに！ 副菜に 甘味が凝縮なグリル野菜も 一緒に出来上がって一石二鳥です◎ バレンタインにいかがですか〜♪ 【材料】(4人分) 牛合い挽き肉 250g 玉ねぎ 1/2個 パン粉 大さじ13杯 牛乳 1/2カップ とき卵 1/2個分 【A】 砂糖 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 ＊GABAN クローブ＜パウダー＞ 小さじ1/8 小麦粉 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 人参 3〜4本 かぼちゃ 1/4本 B 砂糖、醤油 各大さじ1 ウスターソース 大さじ3 トマトケチャップ、赤ワイン、水