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ランニングの良き友! オススメ10
走っときます？ 体しぼりましょっか？ この冬、僕みたいに家の中でゴロゴロまったりしながら本能のまま... 走っときます？ 体しぼりましょっか？ この冬、僕みたいに家の中でゴロゴロまったりしながら本能のままに食べるっていう生活を送ってませんでした？ これはこれでアリだとは思うんですけど、きっと、そういう生活をしていると、２～３キロ体重が増えちゃったりするんですよね。そして、近頃のポカポカ日和、確実に重ね着して体型をごまかせない季節が近づいてきています。 ということで、走りましょう！ この10コのツールがあれば、きっと走るのが楽しくなりますよ。 Reebok PREMIER ZIGFLY ランニングシューズ まずは、靴選びが大切です。どんな靴でも走ることはできるけど、適切なのを選ばないと、足、膝、向こうずね、背中、足首に関節などなどに問題がおきてしまいますよ。そうなると走るのも全然楽しくなくなっちゃいますよね？ そこでオススメなのがReebokのPremier ZigFlyラン二ングシューズなんで
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2011/04/19 リンク