今すぐ｢それ｣をやめなさい 間違った習慣が見つかった!! - 不思議の国のアラモード

・誰しも間違って覚えてることってアリますよね 生まれ育った環境。 自分の家では当たり前。 他人の家では当たり前ではない。 誰しも1度はそういう経験をしたことがあるんじゃないでしょうか。 家庭の中の常識はほかでは非常識というやつですね。 今回は日々の生活。 私生活の中での習慣。 そこにメスを入れてくれる本です。 健康に良いと思ってやっていた習慣。 しかし、それは本当なのか?に応えてくれる本でもあります。 書名：今すぐ「それ」をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント 著者：森田豊 出版社：すばる舎 出版年：2016年5月 ページ数：216ページ 「やりなさい」ではなく「やめなさい」です。 見開きページ。 「この習慣、その常識、今すぐやめないと早死にするかも」 このように書かれています。 やる習慣ではなくやめる習慣が見つかるかもしれない本を紹介していきます。 ・今すぐ｢そ

[isakuya]

何事も本質を知ることが重要ね。