風邪 ～ 初動が大事。引きはじめに効果があると思ってる対策など。 - カモメのリズム

寒くなってきた。秋を飛び越え冬の空気を感じる今日このごろ。今週は朝10度以下という冬の気温を記録した地域も多い。Twitter などでは雪がバンバン降っている写真や動画も見かけた。 この時期になって注意すべきなのが風邪。僕も寒さにやられたのか半袖で粘りすぎたのか、一昨日に風邪の予兆を感じた。 なんとなくダルく後頭部が重く頭が回らない。寒い。喉に違和感がある。昼飯は揚げ物メインの日替わり定食を頼む気がせず、そばやうどんに手をのばす・・・ ・・・ピキーン！ これはヤツが・・・、来る！！ 大人になってから風邪の引き始めに敏感になってきた。そして「早めのケアが大事」というのもかぜ薬の宣伝フレーズとしてでなく体験として分かってきた。 というわけで早期ケアによる回復記念として僕が風邪を引き始めたら取る対策について書いてみる。正直、特段目新しいことはないと思いますが・・・。 - 風邪対策には４つのフェー

[seagullrhythm]

書きました

[blueboy]

薬とか飲んでも意味ないからね。風邪の対策は、免疫物質を体内で発生させることしかない。そのために有効なのは、眠ること。とにかく、すぐさま眠れ。帰宅して、昼寝しろ。それが駄目なら、翌日からずっと罹患する。

[gluex]

寝る前に栄養ドリンクのお湯割りを飲むと良いと、風邪の噂でききました。

[hobbling]

肉はむしろマスト。消化しやすい良質な赤身が良い。風邪の時お粥やうどん食ってたのを肉に変えたら治りが早くなった。

[monopoo]

初動が出たときにあわてて対策してもいつもそのまま悪化してしまいます。

[oyaxperia]

葛根湯買って来る！

[tolip]

葛根湯は体を温めるのでお湯で飲むのがいいと薬局で勧められた

[birdstwtw]

風邪 ～ 初動が大事。引きはじめに効果があると思ってる対策など。 - カモメのリズム: 2015-10-29 風邪 ～ 初動が大事。引きはじめに効果があると思ってる対策など。 エッセイ…

[rakutenpocket2]

前風邪の引きかけのとき、朝まで飲んでたら２週間風邪が治らなかったので注意です(笑)

[naqtn]

葛根湯は体質や症状によっては合わないこともあるぞ

[defender_21]

ほんとにすぐ治すに限る

[mag-x]

病み上がりとセックスするとミイラになる、まで読んだ。

[SIRUHA]

葛根湯良いんですね。勉強になりました。

[kobabiz]

葛根湯ですよね。お大事にしてください。

[asimino]

ちょっとでもヤバイと思ったらすぐ葛根湯飲んでる葛根湯はすごい

[bellkun]

近所の病院はやたらと点滴してくれるな……。それで治りが早くなっている気もする。

[negi_a]

葛根湯は喉に来るタイプの人は飲んではダメ。葛根湯は体を温めるので、喉が痛い人は既に体が熱を持っているため逆に悪化する。

[droparound]

発熱前と思われる寒気がしてきたら葛根湯、暖かい食事（スープ系）、ビタミン飲料を摂って枕元に水分補給用ポカリを置いて厚着して布団３枚くらいかけて汗だくで寝てると朝にはおおむね治っている。

[kagobon]

市販薬は風邪引く前じゃないと効かない。

[chemi_mizuki]

風邪に敏感になるというのは心当たりがあります。葛根湯とかの凄さは飲むようになって身に染みました。

[retire2k]

葛根湯は入ってる成分量が商品によって微妙に違う。「満量処方」と書いてあってもアテにならない。よくみて買わないと効き目に差がでる。 http://blog.livedoor.jp/retire2k/archives/39137806.html

[ayustet]

葛根湯は重要

[kksg]

悪寒の気配を感じたら熱が出る前に葛根湯飲んでお風呂入って体温上げるようにしてる。合ってるかわからないけど、とりあえずこれで悪化しなくなった経験が多い。

[sukekyo]

こういうところでおなじみの葛根湯っておれはいっかな効かないやな。ひきはじめじゃなくてひいてから飲んでるのかしら。

[rocketchop]

確かに初動で葛根湯を飲むようにしたら滅多に悪化しなくなった。でも高熱出たらお風呂で強引に汗を出して熱を下げてる。おすすめはしないけど汗をかきにくい体質の自分には効果抜群。

[bobcoffee]

普段からビタミンC摂っとけって話かと。

[Shiokaze98]

私も、「これは怪しいかな」段階の初期には葛根湯を愛用しております。本格化したら風邪薬を投入するけど。風呂にも体力があるうちはなるべく入る方。

[sggy]

葛根湯を買っておこう

[tamaso]

漢方で「湯」とは、本来は煎じ薬。で、飲んだのはおそらく粉薬ではなく、顆粒。

[surume000]

葛根湯

[haniwa75]

風邪と認めなければ風邪ではない。

[shortcut3]

初動でヤサイニンニクマシマシを食べてます。