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不眠症・睡眠障害の原因|熟睡できない、寝付きが悪い不眠の症状は溝の口こころのクリニック
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不眠症・睡眠障害の原因|熟睡できない、寝付きが悪い不眠の症状は溝の口こころのクリニック
睡眠障害(不眠症)とは 睡眠障害の原因 睡眠障害・不眠症の4つのタイプ 睡眠障害(不眠症)のチェック ... 睡眠障害(不眠症)とは 睡眠障害の原因 睡眠障害・不眠症の4つのタイプ 睡眠障害(不眠症)のチェック 睡眠障害(不眠症)の診断 睡眠障害(不眠症)の治療 睡眠障害(不眠症)のよくある質問 睡眠障害(不眠症)とは 睡眠障害と一口に言っても、「寝付けない」「熟睡した感じがしない」「予定の時刻より早く目が覚める」など、色々なタイプが存在します。 中には、概日リズム睡眠障害や睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群などによって発症するものもあります。これらの疾患で睡眠障害を引き起こしている時に睡眠薬を使うと、悪影響を及ぼす恐れもあります。 またうつ病などの精神疾患や、アレルギーからくる「かゆみ」なども睡眠障害の原因になります。その場合は、睡眠の質を高めるだけでなく、原因となる疾患の治療を優先して行うことが重要です。睡眠でお悩みの方は、当院へご相談ください。 原因は、身体的要因と心理的要因、生活習慣的要