Makuake｜1日15分の健康習慣 働くのためのヨガ「ひるよが」に朝と夜コースが加わります！｜Makuake（マクアケ）

心身を整える「時間がないを言い訳にしない」1日15分の健康習慣 キッカケにできる小さなレッスン PCやスマホでみんなと繋がるライブヨガ どこからでも参加可 ひとりじゃないから継続できる あなたの参加が誰かのチカラになる 子育て中の方に 介護者に 被災地に どこかの誰かに届く仕組み 「はたよがのひるよが」って何？ オフィスで会議室で現場でみんなで参加でもOK テレワーカーおひとり様参加ももちろんOK どんな場所からも ■同僚と仲間とご一緒に ■上司と部下とご一緒に ■こどもと一緒でも 誰とでも、お気軽に参加できる働くあなたのヨガ「はたよがのひるよが」です。 1日15分で健康習慣をつくる「はたよがのひるよが」 平日おひる12:10から15分の小さなオンラインレッスンを無料でお届けしています。 この15分配信を持続可能なものにするため、 クラウドファンディングに挑戦します。 無料開催の「ひるよが

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