10年目の冬季うつ（おまけ） - ネコノラ通信web

昨日までの全5回にわたる「冬季うつ」のコミックエッセイをお読みいただき、ありがとうございます。 今日は今年の症状の出方などについて、おまけ的にちょっと書かせて頂きます。 [まだ読んでなくて読みたい方はこちらへ] 今年は夏が短かったからか、冬季うつの症状が9月中旬から出てきてしまい、ちょっとげんなりしていました。 今年で10年目の節目を迎える「冬季うつ」との付き合いなのですが、アタシが少しずつ付き合い方を攻略してゆけばゆくほど、ヤツの方もまた、巧妙になってきている気がします。 というのも、最近、今までのやり方が通用する限界がきて、次の新しいアプローチが必要になってきていると感じているからです。ナゾの壁にぶち当たったというか。（ダイエットでいう所の停滞期？のような感じ） 10年目のnew症状 ●血管迷走神経反射 まず今年はじめて、「血管迷走神経反射」になりました。光がまぶしく感じられ、いつもよ

[kengaishoten]

最後までお読み頂きありがとうございました☆m(_ _)m

[diet55]

「今年は夏が短かったからか、冬季うつの症状が9月中旬から出てきてしまい、ちょっとげんなりしていました。」 『幸せってなんだっけ？世界一幸福な国での「ヒュッゲ」な1年』他