マンナンヒカリとは？糖質カットの効果と「だけ」で炊いた場合の美味しさなど - ポジ熊の人生記

みなさん、『マンナンヒカリ』って知ってますか？ 大塚食品が販売する「疑似米」です。ターゲットは「お米大好きだけど太るから食べ過ぎたくない!」方、また「食物繊維が足りてない」という方でしょう。 今回は 管理人が『マンナンヒカリ』を15kg購入して、色々と試してみた記録を公開する ものです。興味のある方はどうぞ読み進めてください。 マンナンヒカリとは？ ボリュームそのままカロリーカット 食物繊維が摂れる 成分は何？ 価格は？ マンナンヒカリ体験記録 マンナンヒカリが届いた カロリー50%バージョンを炊いてカレーを食べた マンナンヒカリで炒飯 マンナンヒカリで雑炊 マンナンヒカリ100% 炊きこみご飯 お通じの話 マンナンヒカリを試してみたい人へ 追記 マンナンヒカリとは？ マンナンヒカリ ↑公式サイトです。 早い話「普通のお米にマンナンヒカリを混ぜ込んで炊くことで効果を出す」ってことですよ。

[imslotter]

意外とお口に合ったのですねｗ

[tanaboo]

カロリー低くなった分たべてしまう症候群を治したら試してみようかなｗ

[tiemirin]

マンナンヒカリはこんにゃくに含まれる食物繊維の成分なのでカロリーが抑えられたり血糖値の上昇を抑えられたり、、、だけどやっぱり白米の美味しさには敵わないんだよね。

[masuo-anago4649]

半分くらい入れたら効果ありそうですね。それよりカレーうまそう。