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ある程度、日常の行動をルーティン化したほうが楽な気がする - 節約系ミニマリスト0.5~怒涛の和牛農家就農編
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ある程度、日常の行動をルーティン化したほうが楽な気がする - 節約系ミニマリスト0.5~怒涛の和牛農家就農編
どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 題名通りなんですが、ある程度、日常の行動をルー... どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 題名通りなんですが、ある程度、日常の行動をルーティン化したほうが楽な気がするのです。9割方、基本やる動き、その順序を決めておいて1割だけ微調整するするくらいのほうが、何も考えなくてできます。 そして、毎日その流れを繰り返してやるようにしたらどんどん洗練されていって、さらに効率よく動けるようになるのではないかな。 特に頭がぼ~としている朝に、家から出るまでのルーティンが決まっていると、最短で動けて良いですよ。寝ぼけていてもドンドン出勤までの準備が整っていきますのでね。 「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン 作者:池田千恵 日本実業出版社 Amazon ちなみに私の最近の朝のルーティンは、 4時~5時に起床 フルーツグラノーラをコップに入れて牛乳入れて食べる 豚汁を温めて食べる 6時まで上記の食事をしながらTVerで適当にテレビ