【ママさんバレー】フェイントの取り方 - ママさんバレー初心者さんにぜひ読んでほしいブログ

フェイント攻撃、決められると嫌ですよね。 逆に、余裕であげることができたら、してやったり！ 今度は、相手さんに、取られた！きーっ！と思わせることができます。 強打で決められた場合は、ある意味諦めもつくのですが、フェイントって、チャンスボール。 全く動けず、無情にもボールを落ちるのを見送る。 もしくは、３人くらいがボールに走って、真ん中にポトン。 どちらにしても、落ちた時は、モヤっとします。 では、どうやってフェイントを上げるのかですね。 まずは、ある程度、誰がどこのボールを取るのか、のルールが必要です。 フェイトだけに限らず、バレーボールは考えるスポーツです。 ボールがきたところに、誰もが必死で走ったら、ボールがあがりません。 少し脱線しますが、試しに広いコートの真ん中やや後ろに一人で立って、高さのあるチャンスボールを投げてもらいましょう。 ３分間取り続ける、などの体力と、足を動かす練習で

[A---chan]

フェイントって、他のスポーツでも重要ですよね・・^^