【人に頼ることの大切さ】甘え上手はうつ病知らず！ - ～生きることが辛いと思ったらチャンス、頑張るのやめよ！！～

人に頼ることができないという悩みを抱えていませんか？ 人に頼ることができない、なんでも自分一人でやってしまう、そのような生き方をしている人は非常に多いと思います。 そもそも人に頼る方法が分からない、人に甘えるなんてもってのほか、他人に弱みを見せるなんて考えられないと思っているかもしれません。 どれだけ自分が困って悩んでいても自分にストイックな考え方をしてしまい、体を壊してまで追い込むパターンに苦しんでいませんか？ もっと早い段階でしんどいと言えたら・・・もっと早く無理だと伝えられていたらここまで追い詰められなかったのに・・・。 そんな方に、人に頼れるようになる考え方と方法をお伝えしたいと思います。 甘え上手になると、とても生きやすい世の中に感じるとと共に自分にも周りにも優しくなることができます。同時に、かなり居心地のいい状態になりストレスを軽減することができると思います。 人に頼れるように

[ColdSnap]

甘えもコミュニケーションのひとつといえるかもしれませんね。

[okimusan]

頼ることのできる友人や仲間を持てるかって所がキーになる気がしますね！