【適応障害】何かが切れる音を聴き、色を失う瞬間を知る - 人生何でも二刀流！

『もう無理だ』と思った瞬間に、全てが無くなりました。 思考、言葉、欲。 3週間後「適応障害（抑うつ状態）」と診断されるに至ります。 その瞬間の音を聴き、視界から色が消えた 【ダイエット企画75】の冒頭で触れましたが、仕事が精神的に重くなり始めました。 プロジェクトの長であるPMから色々と指摘を受けまして、自らの人生を振り返るに全てが間違っているように感じたことが発端です。 そこから徐々に気持ちが落ち込んで…という状態を一気に飛ばしまして、私の中で受け止めていたものが突然、決壊しました。 「もう無理だ」と思った瞬間、頭の中で何かが切れる音を確かに聴き、同時に見えているものの色が失われました。精神的な気絶とでも言いましょうか、その瞬間はテレビ画面の砂嵐（なんて状態、もう無いですね）の様相です。 そのときを境に、私の心身は一気に異常をきたしました。 翌日、上司に相談し、PMと直接関与しないような

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ブログの更新がなかったので、心配しておりました。ゆっくり休んでください！（実は、私も、うつ病をやっちゃったことがありまして、、）