塩による美肌効果⁉️ - 富士ジョギングクラブ

こんにちわ、ヒロです。 年末年始の休暇は銭湯にいっぱい行きました。 癒されました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 明るい時間帯に露天風呂を入るのは、僕にとってこれ以上ない贅沢な事です。 その中で、塩サウナがありました。最近、設置してるとこも多いらしいですね。 ちなみに、僕は初めてでした。 この塩サウナは、一般的なサウナの温度は80～100℃ほどと違って40～50℃に設定されています。塩サウナは塩の成分を効果的にするために、サウナ内で汗をかきながら、皮膚に直接塩を塗って入る方法です。 驚くほどの発汗効果があると話題の塩サウナはお肌がすべすべになる美肌効果とダイエット効果があるみたいです。 また、サウナ室の温度が低いのでサウナが苦手な方やサウナ初心者には良いですね。 ◾️美容効果の理由 塩そのものが効果的ではなく、汗と混ざった塩の成分が溶解液となり、タンパク質を溶かす効果があるため、