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発売前重版決定! 『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』9月19日より全国発売開始!
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発売前重版決定! 『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』9月19日... 発売前重版決定! 『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』9月19日より全国発売開始! 新聞・出版・放送 辰巳出版では、発売前より多くのサイトでご紹介いただいている『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』の全国発売を開始しました。あのビル・ゲイツを「改宗させ」、2018年につづき、2020年夏にも自身のブログGatesNotesで推薦している、瞑想とマインドフルネスの入門書でマインドフルな毎日をお過ごしください。 辰巳出版では、発売前より多くのサイトでご紹介いただいている 『頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる』 の全国発売を9月19日(土)より開始いたします。 発売前重版が決定! 日常に取り入れやすい“10分間瞑想” 多くのサイトで取り上げられた本書は、発売を前に重版が決定。きわめて実践的な瞑想方法