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授乳中に食べてはいけないものとは?
スポンサーリンク 貴女は、授乳中に食べてはいけない、避けた方が良いものを知っていますか? 母乳は、... スポンサーリンク 貴女は、授乳中に食べてはいけない、避けた方が良いものを知っていますか? 母乳は、お母さんの血液からできているものです。 そのため、お母さんが食べたものがそのまま母乳となって出てきます。 絶対に食べてはいけないと決まっている食品はありませんが、 注意が必要な食品あります。 今回は、注意が必要な食品について、紹介します。 乳製品 牛乳やバター、生クリーム、アイスクリームなどといった乳製品。 普段から、良く口にしますよね。 しかしこれらの食品は、赤ちゃんのまだ未熟な消化器系に負担を与えてしまう、 乳質を下げてしまう、というデメリットがあると言われています。 また、母乳を詰まらせてしまう作用もあるようです。 乳腺炎になる可能性を高めてしまうのです。 赤ちゃんの為にもお母さんの為にも、 授乳中には過剰な摂取は避けるように注意必要ですよ! カフェイン・糖質が多いもの 母乳をあげると、
2016/08/21 リンク