ギャンブルやってしまう未来と向き合ってみた - ハヤトの1000日チャレンジ

このブログを書いてる4/14(金)時点で、ギャンブルやめて156日目です。 ハヤト できることならこのままやめ続けたい。 ハヤト ギャンブル以外のことで自分を幸せにできる人生を歩んでいきたい。 とは思ってます。 でも現実的な話、依存症にとってスリップ（事故）はつきもの。 今後のスリップの可能性を減らすため、スリップに対して意識してることを記録として残します。 １．条件を揃わせない 自分がどういうときにスリップしがちか？ 時間：いつやりがちか 場所：どこでやりがちか お金：いくら持ってるとやばいか これらを把握することが大事なんだと思います。 僕の場合、 時間：1人になってるとき 場所：歌舞伎町 お金：現金1万円以上 これらの条件が全部揃うと危ないです。というかアウトです。 だからそうならないように気を付けてます。 具体的には、 なるべく暇にならないように 新宿には近寄らないように お金はキ