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2017年2月20日のダイエット日記 - 40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット
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2017年2月20日のダイエット日記 - 40代メタボおじさんのマイナス10kg本気ダイエット
ども、やっしーです。 祖母が危篤にも関わらずナースがどうしても気になってしまう者です。 【昨日の食... ども、やっしーです。 祖母が危篤にも関わらずナースがどうしても気になってしまう者です。 【昨日の食事】 (朝)なし (昼)チキンドリア (夜)牛丼アタマ、ごぼうサラダ、味噌汁 【昨日のトレーニングメニュー】 特になし 体重kg(対前日 -kg) 体脂肪率% (対前日 +%) 内臓脂肪Lv (対前日 ±Lv) BMI (対前日 ±) 出先の為、未測定。 昨晩から同居の祖母が危篤になってしまったため病室に缶詰です(汗) しばらくは体重測定できないかもしれません。 以上、『2017年2月20日のダイエット日記』でした! 最後まで読んで頂きありがとうございました。 では、また(*・ω・)ノ 【やっしー運営のその他のブログ】 ・PENTAX K-S2でカメラはじめました