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実践!バターコーヒーダイエットその1〜道具・食材を揃えよう〜 - バターコーヒーダイエット日記
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2ヶ月のバターコーヒーダイエットで7kg痩せたのに、食生活を元に戻してしまいリバウンドしてしまいまし... 2ヶ月のバターコーヒーダイエットで7kg痩せたのに、食生活を元に戻してしまいリバウンドしてしまいました。現在再実践中。 自分のための備忘録を兼ねて、バターコーヒーダイエットに使っている道具・食材を紹介します。 バターコーヒーダイエットの方法を知りたい方は以下の記事を先にどうぞ! アラサー女のバターコーヒーダイエット実践記録 その1 - バターコーヒーダイエット日記 バターコーヒーに必要な道具・食材を揃えよう 道具(必須) 道具(あるとなお良い) 食材(完全無欠) 食材(ちょっと妥協) バターコーヒーに必要な道具・食材を揃えよう 道具(必須) コーヒープレス or 金属フィルタードリッパー コーヒープレスor金属フィルターのドリッパーは絶対に必要です。安いものだと合計3000円くらいで揃うので、ぜひ揃えましょう。 ハリオ カフェプレス スリムS ブラック CPSS-2TB 【1~2杯用】 p