イラスト図解「腰の構造」／骨,椎間板,筋肉,靭帯,関節,神経の位置・名称・働き

「背骨、脊椎(せきつい)、脊柱(せきちゅう)」 頭蓋骨の下から腰まで、体の中心を通る背骨は、脊椎や脊柱とも呼ばれる。 首の部分は「頚椎(けいつい)」、胸の部分は「胸椎(きょうつい)」、腰の部分は「腰椎(ようつい)」といい、腰椎の下には「仙骨(せんこつ)」と「尾骨(びこつ)」という骨が付いている。 背骨は一本の棒のような作りではなく、「椎骨(ついこつ)」というブロックのような小さな骨と、「椎間板(ついかんばん)」という軟骨組織が交互に積み重なってできている。また、正面から見ると左右対称な一本の棒のように見えるが、横から見ると緩やかなS字形を描いている。前後にバランスの良い３つのカーブを持っているので、全体としてバネのような弾力性を持つ。 こうした構造により、背骨は前後左右に柔軟に曲げることができ、また、体の重みのバランスをとったり、外部からの衝撃を柔らかく吸収・分散することができる 「椎骨(

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腰の構造がわかると腰痛対策に繋がりますね。

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イラスト図解「腰の構造」／骨、椎間板、筋肉、靭帯、関節、神経

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こういった医療情報系のサイトで管理者の素性が不明なのがあるけど、どれだけ信頼できるの。てか、素性のわからないやつの言うことを真に受ける人っているの？