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知りたい、お口のリラックス方法。 - keroyonの『精進なんてやーめた』日記
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知りたい、お口のリラックス方法。 - keroyonの『精進なんてやーめた』日記
おはよございます、keroyonです。 先日歯が痛くて歯医者に行ったんです。そしたら、舌に歯型がついてて... おはよございます、keroyonです。 先日歯が痛くて歯医者に行ったんです。そしたら、舌に歯型がついてて。 歯科衛生士さんが、「舌に歯型がつくくらいかみしめてるねー。歯に良くないからリラックスしてねー」 歯医者さんも「舌に歯型がつくくらいかみしめてるねー。歯に良くないからリラックスしてねー」 …。 ここ何年?何十年?舌から歯型が消えることなんてないんですけど…。先生に言われた通り、上顎に舌をくっつけてるつもりなのに…。 私の舌はいる場所がないみたい。ない方がいいのかな?私のリアルとおんなじじゃん、なんて考えてました。 舌に歯型がつくのはおかしいのかな。つかなくなる方法があれば教えてほしいです。 確かにね、肩はコンクリートのように固まってるし首は鉄管だし、アゴの力の抜き方も生き方も?よくわかんなくなってるよ。 そもそも私の辞書には「リラックス」という言葉はないのかもねw。 憧れです♪ ***