カブのエンジンがかからない！新聞配達の体験談

いやー最近ホント寒いです。 今日は僕のいる地域では朝マイナス５度でした。 僕は帰りが早いので、もう少し時間が経つと放射冷却でマイナス６度 くらいはいっていたのではないかと思う。 寒い冬は起きにくくなる。 夏に比べるとこれは段違いだ。 僕は意外とスッと起きれるほうだが冬は辛い。 しかも疲れていたり、遅く寝るとかなり寝坊のリスクが高くなる。 よく朝起きれないんだよねえという 声を聴く。みんなも同じだと思う。 確かに体はキツイかと思うが、絶対起きれないかというと そうではない。だって大事な予定がある日は起きれちゃうから。 眠くても起きるんです。 これができないと人類皆お寝坊さんになってしまう。 しかし現実はそうなっていない。 これは思考がそうさせていると思う。 「寝坊するとヤバい」「遅れると怒られる」「遅れてしまう」などです。 これは理解できるかと思う。しかし他の思考法があることに最近気づいた。