缶コーラ1本飲むと体内はどうなる？2時間以内に起きている変化－Suzie（スージー）

夏の暑い日に冷たいコーラを飲むと、炭酸がのどにきゅっとしみて、甘みがほのかに口内に広がるのがわかります。 からだも頭もすっきりして心地よくなるので、糖分が多いといわれても、歯が溶けちゃうと脅かされても、やっぱり飲みたくなっちゃいますよね。 事実、いまもコーラは炭酸飲料の中で絶大な人気を誇っており、コカコーラとペプシコーラだけで、炭酸飲料の生産量全体の99％を占めています。 それはやはり、他の飲み物にはない独特なおいしさがあるからでしょう。とはいえ、長期間にわたって飲み続ければ体に悪いということは周知の事実。 でも、どうしてもコーラや炭酸飲料が止められないという人もいるはずです。 そんな人は必見！ コーラの実態を明らかにするべく薬剤師のニラジ・ナイク氏が行っている研究が、『Medical Daily』で紹介されているのです。 ■缶コーラ1本を飲んだ後のからだの変化 ナイク氏は、炭酸飲料や砂糖

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なぜ コーラを常用するとやばいのかがよく分かる

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無意識に摂取している砂糖の影響がわかります。

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コーラで自由研究

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「体内の血糖値が急上昇し、インシュリンが大量に分泌されます。肝臓がそれに反応して、大量の砂糖をすべて脂肪に変えていきます。」

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“ふつう、これだけ多くの糖分を一度に口に入れると吐き気を感じるものですが、リン酸を使用することでうまく甘みを抑え、飲みやすい味になっているのだとか。”

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そんなシェア高いのか。みんなコーラ好きだなぁ。→「コカコーラとペプシコーラだけで、炭酸飲料の生産量全体の99％を占めています。」缶コーラ1本飲むと体内はどうなる？2時間以内に起きている変化－Suzie（スージー）

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どう読んでもコーラ飲みたくなるだけなんだが