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「育児日記の選び方って? 」育児日記の書く内容や選び方2つ、メリット5つ | 東京ガス ウチコト
「育児日記」とは、子どもの成長や思い出、育児に関することを記録する日記のことです。赤ちゃんが産ま... 「育児日記」とは、子どもの成長や思い出、育児に関することを記録する日記のことです。赤ちゃんが産まれると同時に始める人が多いようです。 書く内容は人それぞれで、赤ちゃんの毎日の睡眠・授乳・排泄などの回数や時間、その日の出来事や気づいたことなどを記録します。 文字だけでなく、イラストや写真付きで記録する人も。 育児日記にはどのようなメリットがあるのでしょうか? <育児日記のメリット1>赤ちゃんの生活リズムを把握できる産まれたばかりの赤ちゃんは、最初の頃は約2~3時間おきに、起きる・寝るを繰り返し、成長するにつれ、徐々に大人のリズムに近づいていきます。 日々記録することで、赤ちゃんの生活リズムを把握しやすくなり、ママも一日の計画を立てやすくなります。 <育児日記のメリット2>赤ちゃんの健康管理の手助けに 毎日授乳や体温、排泄の記録をすることで、「今日は授乳の回数が少ないけど、体調が良くないのかな
2017/03/23 リンク