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つわりが酷くて自宅に引きこもりストレスが溜まっているあなたへ
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つわりが酷くて自宅に引きこもりストレスが溜まっているあなたへ
つわりの吐き気で苦しんでいる時って家で引きこもりがちですよね。 いつ吐き気が襲ってくるかわからない... つわりの吐き気で苦しんでいる時って家で引きこもりがちですよね。 いつ吐き気が襲ってくるかわからないからホイホイ出かけられませんよね。 だったらおうちで少しでも気が紛れる事をしませんか? 何か行動してみよう! 自分の体調に合わせてで良いので、何か今とは違う生活送ってみませんか? テレビを見たり本を読んだり、ゲームをしたり、絵を書くのが好きな人はテーマを決めて絵を書きあげたり、この際何か資格の勉強でもしようと決めて通信教育を始めても良いでしょう。 何も思いつかなければ、赤ちゃんの名前を男女別に考えるとか、つわりが終わったら食べたい物を書きまくるとか、体調が落ち着いたらしたい事を書きだすとか時間を忘れる位に何かをやり続けるのもいいでしょう。 つわりと戦う今しかできない事、沢山あるんじゃないかな。 これまで時間がなくてできなかった事を少しずつで良いからやってみたら充実した毎日を送れるんじゃないかな