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眠気を一発で撃退する方法
1 : わさび(東京都):2008/11/25(火) 20:00:57.01 ID:SgOjOoYK ?PLT(12000) ポイント特典 【眠気を一発... 1 : わさび(東京都):2008/11/25(火) 20:00:57.01 ID:SgOjOoYK ?PLT(12000) ポイント特典 【眠気を一発で覚ます方法】 ●自分で自分の頬をビンタする。 ●すね毛を抜く。 ●息を止める。 ●アイスを食べる。 ●眠気覚ましに効くツボを押す。 ●気合いを入れてギリギリと頭のスジに力を入れる。 ●洗顔する。 ●耳たぶを引っ張る。 ●珈琲や紅茶を飲む。 ●カフェイン剤を飲む。 ●ストレッチをする。 ●ミント味の刺激的な飴やガムを食べる。 ●足や首などを冷やす。 ●誰かと雑談する。 ●外気に触れて深呼吸する。 ●頭やこめかみをマッサージする。 ●土踏まずやふくらはぎ、つま先を揉む。 http://news.ameba.jp/trend-gyao/2008/11/21942.html 4 : まつたけ(東京都):2008/11/25(火) 20:01:52
2008/12/03 リンク