☆アルファ☆の「うつ病」のページ

「うつ病」とは 「うつ病」は「心の風邪」とも言われていて、誰もがかかる可能性のある病気です。けっして特別な病気ではありません。しかし、「うつ病」に罹った本人にとっては、「風邪」どころか「肺炎」以上の苦しみがあります。 「うつ病」の症状 「うつ病」になると、気持ちがひどく落ち込んで何事に対してもやる気がおきない状態が数週間も続きます。仕事や家事や、あらゆることが億劫になり、それまで楽しかった趣味などにも関心がなくなります。人と会いたくなくなるのも「うつ病」の特徴です。仕事上の大切な判断もなかなかできなくなります。食欲がなくなり、無理をして食べても砂を噛んでいるようで美味しく感じません。 そして、「うつ病」の人の体力をひどく奪ってしまうのが、早朝覚醒です。早朝の２時や３時に目が覚めて、それから朝まで眠ることができません。起き上がって何かをすることもできず、布団のなかでただじっとしているだけの

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