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[sadn]

今度からはちゃんと座ろう…

[akio6o6]

とりあえず脚組むのはやめよう。

[abetabettertomorrow]

トレーニングやめて激太りした…せめてこういった日常生活の小さな注意を積み重ねよう。

[feather_angel]

電車の中でも努力しろと。体幹筋肉鍛える運動も合わせてやらないと疲れて長続きしなさそう

[gui1]

電車の座席が小さすぎて座れない(´・ω・｀)

[fuyumi3]

痩せたきゃ食べる量減らして運動しろ。以上

[UDONCHAN]

なるほどー

[eroster2]

痩せよう

[yukimurasama]

座り方意識するだけでも効果あるもんなのかな？冬は太るしなんか運動すべきだよなぁ

[diet_houhou]

今すぐヤメて！「下半身デブに直結」する電車でのNGな座り方: 女性の多くは、太ももの脂肪やお尻の下垂に悩まされています。 しかしながら、女性の電車内での座り姿勢を見る限り、そのほとんどが、下半身太りに直結す