頭痛薬などの薬には、1錠に100～300ミリグラムのカフェインが含まれている - カカオとアサイーのウェルビヨンド(Well Beyond)ヘルシーチョコレートで健康ダイエット＆アンチエイジング

頭痛薬などの薬には、1錠に100～300ミリグラムのカフェインが含まれているそうです。 コーヒーと漢方薬 アウトな飲み合わせ 健康な成人では、1日の摂取量の目安は400ミリグラムといわれています。 これをコーヒーに換算するとマグカップ3杯分になります。 頭痛薬などの薬には、1錠に100～300ミリグラムのカフェインが含まれます。 サプリメントにも高濃度のカフェインが含まれる商品があります。 漢方薬では、生薬の麻黄(まおう)に含まれるエフェドリンに気をつけてください。 カフェインと一緒に摂取すると相乗作用で効果が高まるためです。 漢方薬は副作用がないと思われがちですが、知らずに飲み合わせると脈が速くなったり、動悸がしたり、血圧が上昇したりすることがあります。 頭痛薬にもカフェインが含まれているんですね。 知りませんでした。 飲み合わせには注意する必要がありますね。 参照 コーヒーと漢方薬 ア