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ハイパーベンチレーション
ハイパーベンチレーション 松下哲哉 ハイパーベンチレー... ハイパーベンチレーション 松下哲哉 ハイパーベンチレーションという名前を聞いた事はあるだろうか。あまり聞き慣れない言葉だ。ベンチレーションならわかるであろう。空気の入れ換えである。実はこのハイパーベンチレーションと言うのは、肺(肺胞)の中の強烈な空気の入れ替えである。つまり、特に呼気を強めた大きな深呼吸を何回も繰り返す事である。一般生活の上では、この様な事は全く必要が無い事である。医学的には、例えば脳波をとる前に行ったりする事がある、と聞いた憶えがある。では息こらえと、このハイパーベンチレーションは、何の関係があるのだろうか。実はこのハイパーベンチレーション、息こらえ時間を延ばす為に非常に有効な手段である。今ここに男子大学生4名を被験者として息こらえテストを実施した。いずれの被験者も安静時息こらえ時間60秒未満の者である。尚、このテストは80秒