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肩こり解消法~温めて慢性肩こりを解消!:肩こり百科
▼現在位置 : 肩こり百科ホーム > 肩こりの予防・肩こり解消のために 肩こり解消法 ~温めて慢性肩... ▼現在位置 : 肩こり百科ホーム > 肩こりの予防・肩こり解消のために 肩こり解消法 ~温めて慢性肩こりを解消 一般的に、慢性肩こりの解消法としては、温めることによって慢性肩こりが改善されることが多い。このページでは、家庭にある日用品を使った肩こり解消法や、肩こり解消効果を高める入浴方法を紹介しながら、慢性肩こりを解消する方法を説明いたします。 低温やけどなどを防ぐためにも、温度・時間に注意すること。 急性期や痛みがひどいときは、温めると炎症をおこし、悪化することもあるので注意すること。 心臓や血圧に問題がある方、他に病気がある方は、医師の指示のもと行うこと。 温めて血流を良くし、慢性肩こりを解消する。 急性期や痛みがひどい場合には注意が必要ですが、一般的に慢性的な肩こりの解消法としては、患部を温める方法が効果的です。 これは、こった部分を温めることによって、血管が広くなり、血流が良くなる
2011/06/15 リンク