[風邪について／薬に頼らない治療法 〜痰]金魚園

痰はなぜ出る？ 咳による痰は、気管から分泌される膿性のもので、ウイルスやウイルスと戦った白血球の死骸がひとまとめにして外に出されたものです。普通、呼吸器系の炎症がないと痰も出ないはずです。痰がのどにからんで吐き出しにくく苦痛な時は、痰を切る治療をするとよいでしょう。 みかんの皮は痰を切る効果だけでなく、咳止め、胃腸の調子を整え、吐き気も抑えます。また、風邪で消耗しやすいビタミンCもたっぷり摂れます。 作り方は簡単！ １．無農薬またはノーワックスのみかんの皮をよく洗ったものを細く刻みます。 ２．１週間ほど乾燥させます。 ３．鍋にみかんの皮（10ｇ）、水（600ｇ）、ハチミツ（小さじ２杯）を入れ、量が半分 になるまで煮て出来上がりです。 金柑には、風邪の治療や予防に効果があるビタミンが豊富です。特にビタミンC、さらにA・Bも含まれています。 作り方は簡単！ １．金柑（10個）

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痰がからむので