消費カロリー計算機

2006年7月，健康づくりのための運動指針（エクササイズガイド）2006に「身体活動のエクササイズ数表」が示されました． これは「Compendium of Physical Activities: an update of activity codes and MET intensities」という文献から，その一部を抽出し和訳されたものなのですが，そのままでは解りづらいので，少し整理して身体活動（運動・生活活動）の種類の選択肢にしてみました． 私のサイトには別に「運動消費カロリー計算機」というものがありますが，計算基礎値も古く，安静時の代謝量を除いた活動のみのカロリーも計算できませんので，今回はこんなものを作ってみました．「エクササイズ計算機」と併せてご利用ください．

[parabola_tanaka]

運動のカロリー計算を簡単にしてくれるサイト発見。メッツ、という単位があるのですな。

[Cristalwave]

カロリー 運動 計算 算出

[ishioka]

自転車などの消費カロリー

[mktmk]

消費するカロリー計算簡単にできる