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小林弘幸先生 自律神経を整える方法 世界一受けたい授業を見た感想!
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小林弘幸先生 自律神経を整える方法 世界一受けたい授業を見た感想! 2015年11月14日に日テレで放送され... 小林弘幸先生 自律神経を整える方法 世界一受けたい授業を見た感想! 2015年11月14日に日テレで放送された 世界一受けたい授業を録画して見ました。 その中でも自分が注目したのは、 順天堂大学教授の 小林弘幸先生の1時限目保健体育です。 自律神経! 小林弘幸先生といえば、家には 自律神経を整える「あきらめる」健康法 と なぜ、「これ」は健康にいいのか? の2冊本があります。 ↓ 自分のことですが、 今年2015年3月ぐらいから明らかに体調がおかしくて、 動悸がしたり、息苦しくなったり、 みぞおちが痛かったり、色んな物が食べれなくなったり、 胸全体が痛かったり、肩こり、首こり、腰痛、 手足のしびれ、眠りづらいとかいろんな症状が出て、 自分でどうにかできないかなということで 買った本の中の2冊です。 結局は6月に病院に行ったら逆流性食道炎ということで、 胃酸を抑える薬ネキシウム10と胸全体の