カレー特集第二弾は、ひき肉の代わりに高キビを使った「スパイシーキーマカレー」です。高キビには独特の苦味がありますが、カレーの具材として使うことでその苦味を和らげることができます。貧血予防や美肌作りにも一役買うので、これから雑穀料理を始める方におすすめのレシピです。ぜひ参考にしてみてください。 具材と分量 レシピ①具材の下準備 レシピ②炒めて煮込む レシピ③味を調える 次回の投稿は6月16日(火)の夜8時になります 具材と分量 具材と分量(2人分) ◎ご飯　300g ◎高キビ　50g ◎玉ねぎ　100g ◎にんじん　100g ◎ピーマン　1個 ◎水　200cc ◎顆粒コンソメ　小さじ1 ◎おろし生姜　大さじ1 ◎ココナッツオイル　大さじ1/2 ◎乾燥パセリ　お好み ■調味料■ ◎カレー粉　大さじ2 ◎ココナッツオイル　大さじ1 ◎ケチャップ　大さじ1～2 ◎ウスターソース　大さじ1/2 ◎塩

ディズニーを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では実写版「美女と野獣」（Beauty and the Beast）の「How Does A Moment Last Forever」を使って、英語のリスニング練習としてディクテーションができるように記事が構成されています。 ディクテーションとは聞いた英文を文字に起こすことです。 ディクテーションをすると単語を聞き取ろうと耳を傾けるので、リスニングの集中力が大きく伸び、前置詞や冠詞、時制といった細かい点にも敏感になります。 そして、正確なリスニング力がつきます。 ディクテーションについては、こちらの記事で詳しく説明しています。 www.jukupapa.com この記事に沿って英語のリスニング練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 「How Does A Mom

桂湖オートキャンプ場は、桂湖に面し富山県で唯一カヤックなどで遊ぶ事が出来るキャンプ場です。 また、キャンプ場内には小川も流れ水遊びや、満点の星空を眺めたりと大自然の中でアウトドアライフを堪能できますよ。 桂湖（かつらこ）オートキャンプ場 桂湖オートキャンプ場【基本仕様】 桂湖オートキャンプ場【サイト状況】 桂湖オートキャンプ場【利用料金】 桂湖オートキャンプ場【設備】 炊事棟 かまど トイレ コインシャワー 多目的トイレ 桂湖オートキャンプ場【アクセス】 桂湖オートキャンプ場【ロケーション】 桂湖オートキャンプ場【入浴施設】 くろば温泉 白川郷の湯 桂湖オートキャンプ場【買い出し】 ＪＡひだ 白川支店 コメリハード＆グリーン 福光店 桂湖オートキャンプ場【周辺観光】 越中五箇山 菅沼合掌造り集落 越中五箇山 相倉合掌造り集落 白川郷 桂湖オートキャンプ場【オススメ度】 総合評価【７９点】

こんにちは！　Nishi　です。 先日、10年前に流行った”岡ちゃんごめんね”っとタイトルをつけた記事が、反響が大きくて驚きました(^^; やっぱり、たくさんの人に読んでもらえるのは、モチベーションになるので素直に嬉しく思います＾＾ これからも頑張ってブログの更新を続けていきたいと思います。 www.mariaazzura-nishi.com さて、その記事の内容で、日本代表が下馬評をひっくり返した岡田元監督の決断を引き合いにしました。 大会前に、引いて守る戦略に変えたことが功を奏したと紹介しましたが、サッカー中継など観ているとよく聞くフレーズかと思います。 引いて守るに対して、前から積極的にプレスをかけて守るというのがあります。 これからＪリーグも再開するので、おさらいという意味でも、この二つの守り方について進めたいと思います。 ハイプレス型とリトリート型 サッカーにも戦術の流行があると

新型コロナウィルス感染拡大防止のための、緊急事態宣言が解除されてから、2週間余りが経過しました。 今後はニュースでも話題になっていますが、新型コロナ感染の「第2波」が起こるのか懸念されています。 私は「医療・介護」の職場に従事しています。 「医療・介護」の現場の観点から、新型コロナの「第2波」について考察していきます。 少しでも有益な情報になればと思っております。是非、最後までご覧下さい。 第2波は起こるのか？第2波は「起こるか？起こらないか？」と問われると、、 起きます このように答えざるを得ないのが、正直なところです。 本記事は2020年の6月11日に書いています。 東京アラートも解除方針を固めるというニュースが流れています。 (東京アラート自体がよく意味がわからないという話しもありますが、、) 第2波が起きると書いた理由を説明します。 だって、まだコロナウィルスいるんだもん。完全に死

今回は、1990年代の中国人民解放軍陸軍砂漠用迷彩ユニフォームを分析します。 迷彩生地は、アメリカ軍が1980年代に開発した砂漠用迷彩をフルコピーしているようですね。 でもデザインはオリジナルのようです。 今回のモデルもデッドストックですよ！ 目次 １  中国人民解放軍陸軍砂漠用迷彩服（アメリカ軍チョコチップクッキーコピー）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  中国人民解放軍陸軍砂漠用迷彩服（アメリカ軍チョコチップクッキーコピー）とは？ 「天安門事件」「６４」「プーさん」で有名な人民解放軍ですが、1990年くらいまでは「劣化したソ連軍」と揶揄されるくらい、酷い兵器や装備の状況でした。 でも、これには理由がありました。 かつて中国の偉い軍人さんが「戦場を人民軍兵士で埋め尽くす」と誇

こんにちは、元銀行員バックパッカーのゆーさなです。海外ひとり旅が好きで、ヨルダンのペトラ遺跡やエジプトのピラミッドなどの古代遺跡に足を運びました。 古代歴史マニアでもなければ、世界遺産ファンというわけでもないのですが、そんな僕の古代遺跡の楽しむ方法をご紹介します。いち個人の旅の経験である、という前提で読んでいただければと思います。 僕なりの古代遺跡の楽しみ方 それは「古代遺跡をみて、そして日本を想う」ということです。 ヨルダンのペトラ遺跡にいったときのこと 中東ヨルダンにあるペトラ遺跡は、世界有数の観光名所として知られる世界遺産で、インディージョーンズやトランスフォーマーなどの映画の舞台にもなっている有名な遺跡。 高さ60〜100mの断崖絶壁やダイナミックな建築物がいくつもある古代都市ペトラの起源は、紀元前12〜3世紀ごろと言われています。一体どうやって大昔にこんな大きな建物を建てたり、巨

どうも！TOM夫婦の旦那です！ 今回はイギリスでのシャワーでの硬水対策を紹介します。 更に硬水対策を強化した記事を新たに紹介しています。大幅パワーアップしましたので下記をチェック！ www.tomfamilyworld.com 硬水がなんなのかご存知ない方もいらっしゃるかもしれませんが、簡単にいうと厄介な水質なんです。 イギリスでは地域によって硬水と軟水が分かれるので一概には言えませんが、私が住んでいるロンドンは硬水の地域にあたります。 地域の硬度がどれぐらいなのか調べたい方はこちらから調べられます。（郵便番号の入力要）下記がだいだいの分布です。 Hard Water Map 引用: https://www.bristan.com/hard-water-map 硬水の何が良くないのか、シャワーにおける対策を紹介していきます！ 以前に水道水・飲料水について書いた記事もありますので、こちらも参

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染拡大による外出自粛で私達の生活は一変しました。 外食費や旅行等の出費が減る一方で自宅での食費がかさんだり、家の食卓でパソコンの画面とにらめっこして腰を痛め椅子を買ったり… 今日は新聞の記事の紹介です。 実際どんな支出にどれだけの変化があったのか？ 家計簿アプリ大手「マネーフォワード」のデータからコロナ禍での暮らしのリアルを分析です。 増えた通信費 交通費・娯楽費が減 消費者は冷静？ 増えた通信費 マネーフォワードが手掛けるアプリ「マネーフォワードME]は登録した銀行の入手金やクレジットカードの利用履歴を元に自動で支出を各項目に振り分けて記録し家計簿を自動作成する。 複数の口座やカードでばらばらに記録された入出金が一元的に管理出来る事から利用が広がり、利用者は2020年4月時点で1000万人を超えている。 支出の項

週足 日足 高値107.866、安値106.981、始値107.734、終値107.072で陰線での引けとなりました。 昨日のドル円はFOMCを控えていることもあり、東京時間では日足、週足のサポートを足がかりに小幅な上昇を見せましたが、上値が重く反落する形となりました。 欧米時間に入ってもFOMCの結果を見極める向きが強く、ドル売り円買いの動きが続き、107円前半でパウエル議長の公演を迎える形となりました。 今回のFOMCではゼロ金利政策の継続が図られるも、イールドカーブコントロールに関しての言及がなく、107.4円までドルが買い戻される動きがありました。 しかし、少なくとも2022年まで利上げをする予定がないこと、イールドカーブコントロールについて協議を継続している事が伝わると米金利が下落し、ドル売りの流れが再開し、107円を割り込む場面もありました。 今週に入り、ドルは2円幅での下落と

昨日、東海地方の梅雨入りが発表されました。 じめじめするので嫌ですね！ 福島県では36℃超えのところがあったとか…。 まだ暑さに体が慣れていないので十分に気を付けましょう！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 傘の日 国立銀行設立の日 リーガ・エスパニョーラの再開 第28節の日程 注目の試合をピックアップ！ マジョルカ vs バルセロナ レアル・マドリー vs エイバル グラナダ vs ヘタフェ 今日は何の日？？ 6月11日は「傘の日」「国立銀行設立の日」です。 傘の日 6月11日は梅雨入りになることが多いことから傘の日だそうです。 年によってバラバラですが、今年の梅雨はほぼこれと同じですね。 大雨で災害にならないことを願います。 国立銀行設立の日 日本初の銀行って知っていますか？ 私は知りませんでした！ 日本初の銀行は1873年に渋沢栄一によって創設された「第一国立銀行（