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ブックマーク / m3q.jp (22)

  • お弁当にも最適♪おいしすぎると話題の「にんじんしりしり」って何?

    のにんじんしりしり 画像提供:レシピブログ ちょっと甘めでしっかりとした味付けなので冷めてもおいしい♪ お弁当にもぴったり♡ 入れるだけで色合いが鮮やかになりますよ。 ★使うもの にんじん 1(150g) A たまご 1個 A 塩 小さじ1/6 A こしょう 少々 油 大さじ1 ★作り方 ①にんじんをせんぎりにする。(スライサーを使ってもOK) ②ボウルにAを入れて混ぜておく。 ③フライパンに油を入れて火にかけ、にんじんを炒める。 ④しんなりとしてきたら、Aを加える。(ここで炒める時にあまりぐちゃぐちゃかき混ぜないこと) ⑤たまにかき混ぜ、たまごに火が通ったら出来上がり。 味付けの違うにんじんしりしり家庭によって、ちょっと味の違うにんじんしりしり。 みんながどんな味付けで作っているのかをご紹介します! にんじんしりしり 梅味 画像提供:レシピブログ うす塩味梅と使ったにんじんしりしり

    お弁当にも最適♪おいしすぎると話題の「にんじんしりしり」って何?
  • おしゃれ女子必見!簡単かわいいマフラーの巻き方まとめ♡

    朝の気温もグンと下がってきて、いよいよマフラーが恋しい季節になってきた♡どうせ巻くんなら簡単でかわいい巻き方をしたい!ということで、色々なマフラーの巻き方を集めてみました。特に女子学生さんにとっては、通学時にも身につけていい数少ないアイテムだから腕の見せどころです♪ それぞれの巻き方は画像と動画で紹介してるので、画像だけじゃわかりづらいってときはリンク先の動画でチェックしてみてください!画像をクリックすると、動画が見れます。 ♡ ストール巻き(マフラーの巻き方その1 簡単編)ストール巻きのやり方を動画で見る - YouTube 簡単かわいい!マフラーの巻き方7選!~リボン巻など~ - YouTube まずは、ストール巻き♡これは、マフラーの巻き方で一番簡単な巻き方ではないでしょうか。このマフラーの巻き方をしたことあるよ!という方も多いはずです。 簡単かわいい!マフラーの巻き方7選!~リボン

    おしゃれ女子必見!簡単かわいいマフラーの巻き方まとめ♡
  • みんなスゴイ…!100均「壁フック」の活用アイデア8選

    ここ最近、人々の注目を集めるダイソーやキャンドゥ、セリアなどの100均グッズ。 アイデア一つで、収納にもおしゃれなインテリアにも変身! その中でも壁フックは種類も活用法も無限大。 吸盤や粘着タイプなどは壁に穴を開けたくないときに重宝しますし、賃貸にお住まいの方にとって必須アイテムですよね? 今回は、そんな壁フックの活用アイデアを紹介します。 使い方によって、ものすごい収納力を発揮してくれます!

    みんなスゴイ…!100均「壁フック」の活用アイデア8選
  • 100均グッズを有効活用♪「クローゼット」のスッキリ収納アイデア集

    ちょっと気を緩めるとごちゃごちゃしがちなクローゼットの中も、100均グッズを使って片づければいつまでも綺麗な状態を保つことができます。 片付け上手な主婦の収納テクをお手にして、クローゼットの収納スペースを100%活用しましょう!

    100均グッズを有効活用♪「クローゼット」のスッキリ収納アイデア集
  • ハッカ油を超えた!使うとゴキブリがいなくなるという「ヒバ油」って何!?

    部屋に撒いておけばゴキブリがいなくなるということで話題になったハッカ油。使ってる人も多いとは思うけど、実はそれより効果絶大なものがあったんですね。この「ヒバ油」というのは虫よけ効果が当にスゴくて、シロアリも殺せるから神社仏閣の建築材としても重宝されてるレベルなんだとか。さらに美容にも良かったりするので、色々な効果や使い方を集めてみました。これを見たら使わずにはいられないかも! まず知っておきたいヒバ油について 1. まずヒバ油ってどんなもの?ヒバ油というのは、青森ヒバという木材から採れる天然の精油のこと。青森ヒバには、「抗菌効果」「精神安定効果」「防虫効果」「消臭、脱臭効果」と4つの効果があり、シックハウスの方が使える唯一の建材以外にも、その効果を活かした様々な商品が開発されています。安全性も非常に高く、赤ちゃんやペットにも安心して使うことができるというのが魅力ですね。 2. ヒバ油のな

    ハッカ油を超えた!使うとゴキブリがいなくなるという「ヒバ油」って何!?
  • 赤ちゃんの命を守る!乳児突然死症候群(SIDS)の原因と予防法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    ある日突然赤ちゃんの命を奪う「乳幼児突然死症候群(SIDS)」という病気。日では、年間約150人の赤ちゃんがこの病気で亡くなっており、乳児の死亡原因の第2位となっています(欧米では死亡原因の第1位)。SIDSを予防するには、危険因子に気を付けて育児をすることが大切。SIDSの発症リスクを低減するための育児習慣を知っておきましょう。

    赤ちゃんの命を守る!乳児突然死症候群(SIDS)の原因と予防法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
  • 100均グッズでのアイデア収納特集◎安いのにこんなに収納出来ちゃうんです!

    最近よく耳にするようになった”DIY”。そこで大活躍するのが100均グッズです!今回は、思わず真似したくなるような、100均グッズを使った節約収納術をご紹介いたします♡ ◯キッチンで100均収納アイデア こちらはタオルハンガーと突っ張り棒を活用した収納。タオルハンガーは壁に貼り付けてアルミホイルなどの収納に。突っ張り棒は縦に使い、網をくっつける。そしてS字フックを掛ければ、キッチン小物の吊り下げスペースに大変身!!

    100均グッズでのアイデア収納特集◎安いのにこんなに収納出来ちゃうんです!
  • マタニティマークは付けちゃダメ!?蹴られたりお腹を押されたりするとか

    妊娠した身体で出歩くと、妊婦であることやマタニティマークをつけていることを理由に、一方的な敵意を向けられることがあるようです。 妊娠していることが原因で暴言をはかれ、暴力を振るわれてしまった妊婦さんは、そのことを一生忘れることができないでしょう。その経験が大きなストレスとなり、流産してしまう可能性もあります。 マタニティー・ハラスメント(略称:マタハラ)は職場で起きるものと定義されていますが、出先で見知らぬ他人にいじめられることも立派なマタハラにあたります。暴力に至っては傷害罪と言えるでしょう。 マタニティマークは隠そう!? 妊婦さんのなかには、危ない目に合うかもしれないとの理由でマタニティマークを隠しているという方がいるそうです。付けることによる危険性はゼロとは言えないので、そうしておいたほうが良いのかもしれません。

    マタニティマークは付けちゃダメ!?蹴られたりお腹を押されたりするとか
  • 海外ガールみたいにオシャレ♪簡単かわいい「ギブソンタック」の作り方

    「ギブソンタック」というヘアアレンジを知っていますか? やり方さえ覚えればセルフでできるから普段使いにはもちろんのこと、ちょっとアレンジにこだわればドレスにも合うからパーティーに着物にだってピッタリなんです!そんなギブソンタックのやり方動画やおすすめアレンジを集めました! (詳しいやり方はリンク先の動画でチェックしてみてください) 基のギブソンタックの作り方こちらの動画と画像は別物なんですが、やり方は一緒です。 The Simple Gibson Tuck | youtube 完成形はこんな感じですね。最後にヘアスプレーでがっちりキープしとくと良いようです。 ロングヘアの場合はロングヘアの方はこちらの二回入れ込む方法や、少し高めの位置でギブソンタックを作るとキレイにできます。 Gibson Tuck Hair Tutorial | youtube ボリューム感があってかわいいですね♪ こ

    海外ガールみたいにオシャレ♪簡単かわいい「ギブソンタック」の作り方
  • 手抜きとは言わせない!本格的なのに超簡単♪クリスマスレシピ25選

    【クリスマスフード15選】クリスマスリースのサラダ 画像提供:レシピブログ クリスマスならではのサラダリース! 野菜を丸に飾ればとっても素敵♡ クリスマスリースの蕪サラダ 画像提供:レシピブログ かぶのカルパッチョ風サラダです。 さっぱりしているのでクリスマスのお酒にも合いそうですね◎ クリスマスカラーなピーマンの肉詰め 画像提供: レシピブログ コチラはクリスマスカラーのピーマンの肉詰め♡ 色合いがキレイなので卓も華やかに♪ 煮込みハンバーグラタンでクリスマスごはん♪ 画像提供:レシピブログ 煮込みハンバーグラタン。 ハンバーグの下にグラタンが隠れています!クリスマスだから美味しく楽しく。 長芋のダブルチーズグラタン♪ 画像提供:レシピブログ 長芋とたっぷりチーズがたまらない…♡ グリルで15分焼けばOK♪子供も大好きなグラタンの完成です。

    手抜きとは言わせない!本格的なのに超簡単♪クリスマスレシピ25選
  • パンケーキの次はこれ!お家で作れる絶品「フレンチトースト」レシピ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    昨年からパンケーキが大ブームとなっていますが、次のトレンドとして"フレンチトースト"に注目が集まっています。しっとりした感とやさしい甘さが、世代を超えて女性に大人気です。 そんな日人にもおなじみのフレンチトーストですが、ちょっとひと手間加えるだけで、グッとお店の味に近づけることができます。そこで今回は、お家で簡単に作れる、ひと手間加えたフレンチトーストレシピをご紹介します。 次のブームは「フレンチトースト」! 松丸アナが厳選した逸品は? 日経トレンディネット http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20131010/1052840/

  • 育児ノイローゼになってしまいそうな方にぜひ読んでほしい話 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    育児ノイローゼになりそうなぐらい大変な思いをしている方、もしくは周りにそうした人がいる方に、ぜひ読んでほしいということで大きな話題を呼んでいる「yuki’ blog」さんのこちらの記事。 育児ノイローゼになりかけて、自治体に電話した話 - yuki’ blog http://yukixxxxx.hatenablog.com/entry/2013/10/02/221108 このyukiさんは息子さんがとにかくよく“ぐずる子”で、3時間以上続けて寝ることがなく、夜泣きもだんだんと酷くなっていって、少しずつ精神的に疲労していってしまったとのこと。 ある日、激しく泣きわめく日があって、息子さんに対して暴力的な行動をとってしまいそうになる衝動に駆られてしまったこともあったようです。 そんなときに見つけた「子どもを預けて、お茶を飲んでリラックスしませんか?」というチラシ。これが自治体が実施している『ほ

  • なんでこんなに眠いの!?生理のときの眠気をなんとかする方法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    なんでこんなに眠いの!?生理のときの眠気をスッキリする方法 『生理の眠気対策』 / みんなだってめちゃ眠い / 『眠い眠い眠い…なんでこう生理時はこんなにも眠い...他...全33件 『生理の眠気対策』 生理前や生理中は異常に眠くて…こんな経験あるという女性も多いですよね。これは「月経前症候群(PMS)」の症状の1つで「月経関連過眠症(月経前過眠症)」と呼ばれているものです。生理の影響で心身に何らかの影響が現れる月経前症候群は多くの女性に見られますが、実はそのうちの半数近くが眠気を感じているんだそうです。 眠気があまりにひどい場合、婦人科に相談に行くとピルを勧められると思います。排卵を起こさせないようにすれば強い眠気はなくなりますが、副作用などの心配もあって抵抗がある人も多いですよね。そんなときは、まずこうした対処法をやってみましょう。

  • 妊婦さん必見!お産が軽くなる「ラズベリーリーフ」のすごい効能 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    お産が軽くなる!と話題のラズベリーリーフ ラズベリーは、バラ科キイチゴ属に属するいくつかの種の低木。果実はよく知られているように、ジュースやジャムなどの素材として使用されています。 ラズベリーリーフとは、ラズベリーの葉のことでヨーロッパでは昔から“安産のためのお茶”と呼ばれ、出産準備にかかせないことから特に妊婦さんから支持の高いハーブです。

  • レンジでチ~ンで即完成!簡単なのに手抜き感ゼロの絶品ランチレシピ

    レンジで無駄な時間を省いちゃおう! 事ってみんながべるものだから、変に手は抜けないし…と悩むことも多いですよね! そんな時は、電子レンジで簡単に絶品ランチをつくっちゃいましょう♡ ご飯ものも麺類も、レンジでチンで即完成ですよ! 電子レンジなら火も使わないので後片付けも楽チン♪ 今回は、ごはんもの、麺類、おかずなど電子レンジで簡単にできちゃうレシピをご紹介します! レンジで超簡単レシピ集☆超簡単・レンジで6分!カニカマキムマヨ炒飯 画像提供: レシピブログ ★使うもの カニカマ 70gくらい 青ねぎ(またはニラ) 2~3 卵 2個 マヨネーズ 大さじ1/2 あたたかいご飯 600g 白ごま 大さじ1/2 【A】 マヨネーズ 大さじ1 白菜キムチ 50g 鶏ガラスープのもと 小さじ1 醤油 小さじ1/2 ★作り方 ①ねぎは小口切りにし、カニカマはほぐし、Aを混ぜ合わせておく。 ②耐熱ボウ

    レンジでチ~ンで即完成!簡単なのに手抜き感ゼロの絶品ランチレシピ
  • エアコン冷房の電気代を安くしたい!超基本の節約術|つけっぱなしがお得って本当?

    エアコン夏まとめ生活の知恵2017年4月19日 更新エアコン冷房の電気代を安くしたい!超基節約術|つけっぱなしがお得って当?夏に大活躍のエアコン。電気代の請求を見るのが嫌だ!なんて人もいるのでは?今回はエアコンの電気代節約術をまとめました。24時間つけっぱなしの方がいいの?こまめに消した方がいいの?フィルターは?などエアコンの電気代節約術を紹介します!

    エアコン冷房の電気代を安くしたい!超基本の節約術|つけっぱなしがお得って本当?
  • ワインの"コーラ割り"が超美味しい!?おすすめワインカクテル5選♡ | Linomy[リノミー]

    ワインのコーラ割りがすごくおいしい♡ カリモーチョの作り方は赤ワインとコーラを1:1で混ぜて氷を入れるだけ。 甘めが好きな人はコーラ多めの1:2でもOK! たったそれだけでおいしいカクテルになるんです☆ まだまだある色々な割り方 基的に混ぜる割合は1:1です。 氷も入れてキンキンに冷やしましょう。 割るだけで、美味しいカクテルの出来上がり! ①赤ワイン+ソーダ水 「ティント・デ・ベラノ」といいます。 夏の赤ワインという意味で、 レモンスライスなどを入れるとさらに爽やかにいただけます。 三ツ矢サイダーなどを使うのも甘みが増しておいしいですよ。 画像提供: レシピブログ

    ワインの"コーラ割り"が超美味しい!?おすすめワインカクテル5選♡ | Linomy[リノミー]
  • 毎日朝起きるのが楽しみになっちゃう♪美味しい「トースト」レシピ☆

    絶品トーストで朝からいい気分♪ 1日の始まりは、やっぱり美味しい朝トーストがべたい! でもアレンジするにも案外アイディアが浮かばなくて、結局いつもと一緒のべ方になっちゃう…。 なんていうそんな人のために、皆さんの一手間加えるだけで美味しいトーストアレンジをご紹介♡ さっそく明日の朝からマネできちゃいますよ♪♪ 簡単美味な主トースト9種しらすとコーンのチーズトースト 画像提供: レシピブログ ★使うもの パン 1枚 ホワイトソース 大さじ2 コーン缶詰 大さじ2 しらす 20g ピザ用チーズ 20g 黒こしょう お好みの量 ★作り方 ①パンにホワイトソースを塗り広げ、コーン、しらす、チーズを順にのせる。 ②トースターで約5分、焼き色がつくまで焼いてお皿に取り出し、黒こしょうをふる。 時短で簡単にできちゃうトースト! ボリュームもあるので、朝から贅沢な気分になりますね♪ クリームチー

    毎日朝起きるのが楽しみになっちゃう♪美味しい「トースト」レシピ☆
  • 女性が“男性よりもイライラしやすい”のは原因があるんです!まとめ21個 - M3Q

    “セロトニンを増やしてストレスに強くなる” ストレスには「セロトニン」が大きく関係しています。 セロトニンとは脳内で作られ、精神を安定させるなど「安らぎ」を与えてくれるホルモンです。 セロトニンが不足すると感情にブレーキがかかりにくくなるため、ストレスを強く感じるようになります。

  • *簡単なのに見栄えがいい!超簡単なチョコスイーツレシピ20選*

    いつでも使える簡単チョコスイーツレシピ チョコ菓子を作りたいけどまず材料を集めるのがめんどくさい…。 でも大丈夫ですよ! 材料を簡単にケーキやクッキーも実は作れちゃうんです♪ バレンタインやクリスマスはもちろん普段からパパッとチョコスイーツ作っちゃいましょう♡ チョコレートレシピ20選☆板チョコで簡単ガトーショコラ 画像提供: レシピブログ 板チョコでこんなにちゃんとしたホールのガトーショコラが出来るんです♪ ★使うもの ブラックチョコレート(板チョコ) 125g 無塩バター(ケーキ用マーガリン可) 125g 卵黄(M) 3個分 A 卵白(M) 3個分 A グラニュー糖 60g A 塩 ひとつまみ 薄力粉 50g 粉砂糖 適量 ★作り方 ①薄力粉はふるっておき、オーブンは230度に予熱しておく。 ②ボウルに小さく割ったチョコレートと、サイコロ状にカットしたバターを入れ、湯煎にかけて溶かす。

    *簡単なのに見栄えがいい!超簡単なチョコスイーツレシピ20選*